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如何预防类风湿关节痛?从五大生活细节入手!

2019-9-17 22:12| 发布者: 尹丽娟| 查看: 169| 评论: 0

简介
类风湿病的治疗误区预防一:远离风寒湿邪环境预防二:时刻关注身体状况预防三:防止患上传染性疾病  1、求“根治”心切,听信一些言过其实的宣传和小广告以为本病可以短期内根治,四处乱投医,导致误诊误治的现象非常 ...


1类风湿病的治疗误区

  1、求“根治”心切,听信一些言过其实的宣传和小广告以为本病可以短期内根治,四处乱投医,导致误诊误治的现象非常普遍。在对类风湿关节炎患者进行的问卷调查中发现,大多数患者都有着误诊、误治的求医经历,有的甚至延误了十余年,导致关节残疾。

  2、长期使用止痛药,有些人至今还错误认为类风湿关节炎是“不死的癌症”,没有治疗方法,对治疗悲观失望,没有信心,自己到药店随便买点止痛药吃上,止痛就算了,有时还随便地加大剂量,这是错误的。很多止痛药虽能缓解关节痛和肿胀,但治标不治本,不能阻止关节破坏和变形。

  3、用激素就能好,糖皮质激素由于在治疗类风湿关节炎中消炎止痛作用很强,且很快生效,因此常被乱用。不少患者都有过这样的经历,一吃或打一针就不疼了,也能吃饭了,人也变胖了,就是不能停,好像“成瘾”一样。其实长期服用激素除了发胖,会导致高血压、糖尿病、高血脂,进而引发心脑血管疾病。用激素应遵医嘱。

2预防一:远离风寒湿邪环境

  在潮湿环境中要注意保暖祛湿。不要在屋檐、走廊、过道等风较大处停留休息。在骤寒侵袭时可饮少量酒以抵御寒冷。关节疼痛处可做热敷按摩或棉花沾酒擦揉。

3预防二:时刻关注身体状况

  即便天气还没有寒冷的时候,女性也要做好保暖工作,如果能在自己的能力范围内进行一定的锻炼,那就最好不过啦。而产后的女性注意不要受凉、受潮,不要因带小孩过分劳累,尽量避免疾病发作。
  
  在服用保泰松、抗癫痫药、青霉胺、青霉素、利血平、普鲁卡因酰胺、苯妥因钠、肼苯哒嗪、氯丙嗪这些药物尤其是大剂量长期服用时应在专业医生的指导下服用,并密切注意身体的各方面的变化与反应,以防发生类风湿关节炎。

4预防三:防止患上传染性疾病

  患者在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎等感染性疾病之后,免疫系统容易紊乱从而成为类风湿性关节炎易患人群。这是因为人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而发病。预防和控制体内的感染病灶对于类风湿性关节炎的预防也很重要。

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