网站地图设为首页收藏本站 您好,欢迎来到类风湿120论坛 手机客户端
热搜: 治疗 饮食 症状

点我咨询

在线
客服

论坛在线客服服务时间: 9:00-24:00

选择下列客服马上在线沟通:

快速
发帖

关注
微信

关注微信二维码
顶部

类风湿能吃冬瓜吗?

2019-12-2 17:24| 发布者: admin| 查看: 19| 评论: 0

简介
类风湿可以吃冬瓜,冬瓜有祛湿的作用,对类风湿患者有好处。冬瓜有什么营养价值?好处一、减脂减肥首先冬瓜含有的热量比较低,适量食用并不会引起脂肪的堆积。另外,冬瓜含有的丙醇二酸可以有效抑制糖类转化为脂肪, ...

类风湿可以吃冬瓜,冬瓜有祛湿的作用,对类风湿患者有好处。

冬瓜有什么营养价值?

好处一、减脂减肥

首先冬瓜含有的热量比较低,适量食用并不会引起脂肪的堆积。另外,冬瓜含有的丙醇二酸可以有效抑制糖类转化为脂肪,而且冬瓜的膳食纤维含量较高,可以有效改善血糖情况,防止血管出现粥样硬化。

好处二、消暑解热

冬瓜性寒,可以中和酷暑带来的热气,在夏天多吃冬瓜可以起到避暑,利尿消肿的效果,是夏日避暑的良好食品。

好处三、养颜美容

对于脸上的斑点来说,冬瓜籽是很好的护肤品,冬瓜籽之中含有油酸,它是一种可以抑制黑色素形成的物质,黑色素如果形成减少了,那么其堆积的发生概率也会变小,另外冬瓜籽含有的蛋白质以及瓜氨酸可以很好的润泽皮肤,进一步抑制黑色素的形成。

好处四、入药

冬瓜在中医上还有入药效果,合理的搭配食用,可以起到利湿排脓以及清肺热,治疗咳嗽等,甚至还可以用于催乳,适当食用还可以用于解毒等。

冬瓜食用禁忌需了解

冬瓜虽然好但是它也是有其相应禁忌的,我们不能一味只看到冬瓜的好,对于冬瓜的禁忌却无意被忽略了,下面将为大家简单的介绍冬瓜的食用禁忌。

禁忌一、气虚者禁用

如果脾胃气虚,本身脾胃的气血就已经运行不畅,而冬瓜是属寒性食物,如果这种体质的患者多吃了冬瓜,则会加重病症。

禁忌二、冬瓜的搭配

冬瓜本身便是有很好的利尿效果,因此在搭配上不宜选择有利尿效果的,例如小红豆,这会加大冬瓜的利尿效果,严重的会导致脱水。

总的来说,冬瓜是一种很不错的夏日食材,它的好处众多,但其食用禁忌也是有不少,我们要想安全的食用之,还需要了解冬瓜的习性以及它的搭配效果,必要时可以咨询相应的医师,获得专业的帮助,特别是有身体不适或者寒性体质的的,食用冬瓜更是应该慎之又慎。

 

@



1.版权归本网站类风湿120论坛所有;
2.未经原作者允许不得转载本文内容,否则将视为侵权;
3.转载或者引用本文内容请注明来源及原作者;
4.对于不遵守此声明或者其他违法使用本文内容者,本人依法保留追究权等。
收藏 分享 邀请

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋
此篇文章已有0人参与评论

请发表评论

全部评论

热门文章

  • 类风湿关节炎:饮食牢记 3 个
  • 类风湿吃什么食物好?类风湿关
  • 类风湿不能吃什么水果?又能吃
  • 类风湿在饮食上应注意什么

快来加入患友微信群

友情链接
  • 类风湿120论坛
  • 特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
  • 备案号 :湘ICP备15018585号-1
  • 版本信息:Copyright ©2019 类风湿120论坛 All rights reserved
手机网页版
类风湿熊掌号
微信公众号
微信小助手
返回顶部