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类风湿需终身服药吗

2020-3-16 14:57| 发布者: admin| 查看: 33| 评论: 0

简介
类风湿需终身服药吗类风湿是一种容易反复发作的疾病,控制好病是十分困难的,一般不主张患者停药,可以小剂量,稳定的使用抗风湿药控制病情;当然,原则上病情稳定的类风湿患者是可以停药的。会导致病情恶化的因素有 ...
类风湿需终身服药吗

类风湿是一种容易反复发作的疾病,控制好病是十分困难的,一般不主张患者停药,可以小剂量,稳定的使用抗风湿药控制病情;当然,原则上病情稳定的类风湿患者是可以停药的。

会导致病情恶化的因素有哪些?

想要停药,稳定类风湿的病情,离不开良好的生活习惯,你应该知道一些事情会让病情更糟。

不依从治疗

当你被诊断为类风湿关节炎后,医生会推荐一个疗程的治疗方案,它是用来帮助治疗类风湿关节炎症状和疾病活动的。如果你不依从治疗方案(包括不按处方服药、不锻炼、不预约做检查等),那么症状和疾病活动恶化的风险就会增加。即使不依从是无意的(如健忘),情况也是如此。

惯于久坐的生活方式

有规律的体育锻炼对每个人都是必要的,包括类风湿性关节炎患者。经常参加体育运动能给人带来多方面的健康益处,如增强肌肉力量,改善骨骼和关节健康,这对于类风湿性关节炎患者是必不可少的。

同样,休息也是必不可少的。在休息与活动之间取得平衡是最好的。休息不能成为一种生活方式。久坐不动的生活方式实际上会导致疼痛、疲劳和虚弱增加。

促炎食物

某些食物会增加体内的炎症。糖、饱和脂肪、反式脂肪、欧米伽-6脂肪酸、精制碳水化合物、味精、麸质、阿斯巴甜和酒精都被认为是促炎食品和添加剂。类风湿关节炎患者应当食用抗炎食物,避免或减少食用促炎食物。

过度活动

尽管有规律的体育活动很重要,但也有上限。对于类风湿性关节炎患者来说必须尊重疼痛信号,承认并接受身体极限。理想情况下,患者要学会认清自己的极限,并在到达极限之前停下来。

吸烟

荷兰莱顿大学医学中心的研究者发表在《关节炎和风湿病杂志》上的一项研究成果显示,与从不吸烟的患者相比,现在和过去吸烟的类风湿性关节炎患者的症状和关节损害都更严重。瑞典隆德大学的研究者发表在《风湿病年鉴》上的一项比较研究发现吸烟与更严重的关节损伤之间存在着明显的相关性。

能保护好关节

关节保护是类风湿性关节炎患者治疗方案的重要组成部分。关节保护的目标是减少疼痛,防止畸形,稳定关节,减轻关节压力。这主要通过使用夹板、支架、辅助设备、积极锻炼,采用正确的人体力学和运动配速,并在必要时改变环境来实现。

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