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豆浆是个好东西,类风湿可以喝豆浆吗?

2020-4-22 22:25| 发布者: 甘焕榕| 查看: 641| 评论: 0

简介
类风湿关节炎,常被简称为类风湿,是一种常见的以损害周围关节(如手指、脚趾等部位的关节)为主的自身免疫病。多见于中青年女性,主要表现为对称性、慢性、进行性多关节炎,随病情进展,造成关节软骨、骨和关节囊破 ...
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类风湿可以喝豆浆吗
豆浆的治疗功用
类风湿的饮食问题
文章拓展
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    类风湿喝豆浆可以吗?谁说不可以呢?这么好的东西,因为得了类风湿病就弃而远之该多可惜。何况现在还没有研究证明牛奶、豆浆与类风湿病之间有什么必然的联系。豆浆是大家喜爱的一种饮品,营养非常丰富,且易于消化吸收,老少皆宜,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。具有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效。

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    豆浆是低热量高营养食物,其中所含的不饱和脂肪酸还可以减少血液中的胆固醇。常喝鲜豆浆可以预防糖尿病并发高脂血症、高血压、动脉粥样硬化等疾病,还可以预防老年痴呆症的发生。豆浆中所含的丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂苷、异黄酮、卵磷脂等几十种对人体有益的物质,具有降低人体胆固醇,防止高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病的功效,还具有增强免疫、延缓机体衰老的功能。

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    1、首先饮食要节制,类风湿性关节炎病人常见久病体虚,故饮食不可过量且进食要守时、适量,不可暴饮暴食、饥饿失常,饮食应清淡为主。

    2、一般选择味佳可口、增强食欲的饭,以素菜为主,饭后食用水果类(苹果、葡萄等),饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜,少用汽水等易引起胃酸的饮料。

    3、可适量选食富含维生素E、维生素CB族维生素的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁)及草莓、乌梅、香蕉以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

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    类风湿关节炎,常被简称为类风湿,是一种常见的以损害周围关节(如手指、脚趾等部位的关节)为主的自身免疫病。多见于中青年女性,主要表现为对称性、慢性、进行性多关节炎,随病情进展,造成关节软骨、骨和关节囊破坏,最终导致关节畸形和功能丧失,严重影响患者的生活与健康。好啦,关于类风湿喝豆浆的相关文章就介绍到这里啦,感谢大家的阅读!

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