关于类风湿性关节炎忌口的要点！

    类风湿性关节炎忌口：

    1、因为寒湿重引起的类风湿性关节炎患者应该注意温热性食物的摄入，寒性的食物如螃蟹、绿豆、苦瓜、黄瓜、香蕉、西瓜等患者应该少吃。

    2、风热型以游走性关节疼痛为主要表现的类风湿性关节炎患者，日常饮食中寒性、凉性食物的摄入非常重要，常见的包括绿豆、生梨等。而热性食物如辣椒、桂皮、芥末等应该忌食，这些食物会导致症状加重，除此之外，酒也应该及时，尤其是用附子、肉桂等热性药材泡制而成的药酒，更是需要忌食。

    3、以胸闷、纳差、关节积液为主要临床表现的湿热型类风湿性关节炎患者，饮食上也需要注意，禁止热性食物的摄入，如酒、辣椒、向日葵、栗子等应该忌食。

    4、肝肾两虚型类风湿性关节炎患者日常饮食以补益类食物为主，禁止使用辣椒、烟、酒等刺激性较重的饮食。

    类风湿患者要适当的补充钙质，秋季是补钙的黄金季节，补点钙和镁也有助于平静神经系统及肌肉，缓解焦虑或失眠。此外，这个季节的人大脑通常都容易处于兴奋状态，而B族维生素对神经系统有镇定作用，有助增强细胞能量，还能防止春季滋生的蚊虫叮咬，因此也可适当补充点维生素B。

    医学上普遍认为不论是肉类、鱼类还是蔬菜水果，只要保证食物的新鲜，类风湿性关节炎患者都是可以食用的。如果饮食结构太过单一，造成营养不良的话，会影响正常的免疫功能，此外饮食只是影响免疫功能的原因之一，如果经常劳累，得不到很好的休息，同样也会造成免疫功能的损伤。所以，类风湿性关节炎的患者是可以食用肉类的，并且一些严重的类风湿性关节炎、红斑狼疮的患者所需要的白蛋白、免疫球蛋白很多都来源于肉类，所以均衡饮食、荤素搭配对类风湿性关节炎的患者是有益的。

    温馨提示：小编需要提醒的是饮食的营养均衡非常重要，若是长年累月多品种食物忌食，可能会引起患者营养失衡，引起营养不良的发生，对病情的康复有不良影响。另外，能够消肿止痛的食物如蒲公英等对于患者类风湿性关节炎症状有非常重要的作用，日常生活中可以食用。蔬菜、水果等能够满足人体维生素、纤维素需求的食物的日常摄入也非常重要。关于类风湿性关节炎忌口的相关文章介绍就到这里了，感谢大家对小编的支持！