出现类风湿的症状该如何缓解？

    患者类风湿的症状是什么？

    1、僵硬，关节僵硬，尤其在晨起开始活动时最明显，但活动一段时间后，会逐渐改善，晨僵也就没那么明显了。

    2、疼痛，也就是关节局部痛感，特别是在活动期，伴发有触痛及压痛，这是最早出现、也是患者最敏感的体征。

    3、肿胀，关节周围软组织表现为弥漫性肿胀，并且表面温度会略高于正常的关节。

    4、畸形，疾病后期一般会出现掌指关节屈曲及尺偏畸形等。

    5、皮下结节，30%～40%的人还会出现皮下结节，对皮下结节进行病理检查可协助疾病诊断。

    导致患者类风湿的原因有以下几种：

    1、过度活动，有规律的体育活动虽然很重要，但是也要有上限。对于患有类风湿性关节炎患者来说要尊重疼痛的信号，患者要接受身体的极限。在理想的情况下，患者还要学会认清自己身体的极限在哪里，并能够在到达极限之前停下来休息。

    2、吸烟，患者吸烟与不吸烟的患者相比较，过去和现在吸烟的类风湿性关节炎患者的症状和关节损害都比不吸烟的患者情况更糟糕。吸烟与更严重的关节损伤之间具有一定的关联性。

    3、压力，许多类风湿关节炎患者都可以指出在发病前发生的压力或者是创伤性的事件。美国研究者的一项研究成果显示，免疫机制和非免疫机制都可能是应激期间疾病活动增加以及加重类风湿的原因。

    若有家族史，尤其弟兄姐妹也有类风湿关节炎者，罹病机率就会增加。病人也可能因为病毒感染、天气变化、地理环境改变而诱发此疾病。是不是可以吃某种特殊食物来预防疾病的发生？类风湿其实不能真正的做到预防病症的发生。病人只能提高警觉，如果能够在早期就发现，进行早期的治疗，才有可能达到有效控制而至终治愈。

    1、吃橄榄油可保护关节，降低类风湿关节炎发作的风险。希腊一项研究对145名类风湿关节炎患者和188名对比组参试者食谱进行比较，结果证实了这一点。研究还分析指出，这是因为橄榄油中的不饱和脂肪酸对炎症的抑制。

    2、可多喝绿茶，美国华盛顿州立大学研究人员临床试验种发现，患者进行10天的绿茶化合物治疗后，类风湿导致的脚踝肿胀有所减轻。并且表示，类风湿患者经常喝绿茶对缓解病情有一定的辅助作用。关于类风湿的症状相关文章就到这里，感谢大家的阅读！