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类风湿会导致心脏病吗?类风湿的治疗不能拖!

2020-6-11 12:35| 发布者: 甘焕榕| 查看: 736| 评论: 0

简介
类风湿会导致心脏病吗?类风湿关节炎(RA)常带来心包炎、心包积液。有研究显示,RA患者出现心包积液的风险是普通人的10倍。但多数是无症状的,并不会带来明显的心脏功能下降。少数有症状的会表现出胸痛、限制性心包 ...


1类风湿会导致心脏病吗

    类风湿会导致心脏病吗?类风湿关节炎RA)常带来心包炎、心包积液。有研究显示,RA患者出现心包积液的风险是普通人的10倍。但多数是无症状的,并不会带来明显的心脏功能下降。少数有症状的会表现出胸痛、限制性心包炎。RA还可以带来心肌炎。它可以是肉芽肿性、或者间质性。RA所致心肌炎通常是无症状的,罕见影响心脏功能。RA也可以导致心脏瓣膜病变。这主要是类风湿结节累及心脏瓣膜所致。这会导致瓣膜关闭不全、心肌传导阻滞;类风湿心脏瓣膜病变也增加脑卒中、动脉栓塞等病变风险。

2如何防止类风湿发炎

    由于类风湿性关节炎本身是一个发炎引起的问题,因此需要以抗发炎、抗氧化的天然素食饮食为主。除了透过药物抗发炎外,也有许多食材的营养素具有抗发炎效果,同样可以抑制发炎。如:

    1、植化素:包括花青素、茄红素、叶绿素、叶黄素、β-胡萝卜素等。富含植化素的植物,几乎都是色彩鲜艳或含特殊气味的蔬菜、水果,如南瓜、姜黄、芥蓝、青椒、红萝卜、洛神花、黑木耳、黑芝麻、山药及杏仁等,具有抗氧化、抗发炎的功效。

    2Omega-3多元不饱和脂肪酸:核桃、胡桃、奇亚籽、亚麻籽油、紫苏油都含丰富的Omega-3多元不饱和脂肪酸。

    3、各式豆类与五榖杂粮:除了蛋白质之外,也富含许多抗氧化、抗发炎的微量矿物质,如锌、铜、硒等。扁豆、红豆、绿豆、鹰嘴豆、藜麦、米豆、花豆等,都是很好的抗发炎食物。

    4、无麸质全素饮食:指的是采用天然、无动物性制品的全素(不含奶、蛋)饮食,选择新鲜蔬菜及水果、根茎类植物、坚果与种子类、五谷杂粮等新鲜无加工食材。

3导致类风湿发炎的食物

    在我们的平日所摄取的食物中,有哪些是促发炎食物呢?有医生表示,精制糖、高Omega-6脂肪酸、反式脂肪酸、红肉及加工肉类、面粉制品等,以及油炸食物,都会刺激人体免疫系统,属于促进发炎的食物,让类风湿性关节炎这样的免疫发炎性疾病恶化。

4温馨提示

    温馨提示:摄取抗发炎食物,是强化抗发炎功能的重要关键,研究显示,促发炎食物及不良生活习惯,不但会增加免疫性疾病的发炎机率,对于健康人也都会有不良影响,如引发脑血管、心血管疾病、糖尿病、癌症等疾病。医生提醒,不论是類风湿性关节炎患者,或是一般健康民众,都应尽可能避免摄取促发炎食物。关于类风湿会导致心脏病吗相关文章,相信大家看完本篇文章已经有了大概的了解,感谢大家对小编的支持!


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